蘆 功效. lt p gt 各位家長 懶煮餸也不能懶煲湯 每一款湯水都有各自的功效 袪濕 清熱 滋潤 時有靚湯在家 幼兒飲得開心之餘 家人必定更掛心住家飯 其實煲靚湯沒有特別的技巧 只要手握一本圖文並茂的食譜 配合簡單 易明的湯品功效 各位都輕易 kids meals food